Så påverkar senan ditt spel
Tjocklek, spänning, form och yta — de fyra faktorerna som avgör hur din tennis känns, och hur du väljer rätt sena.
Kort sagt: tunnare sena och lägre spänning ger kraft, spinn och känsla — tjockare sena och högre spänning ger hållbarhet och kontroll. Kantig form och glidande yta maxar spinn. Nedan går vi igenom varje faktor i detalj.
Strängkalkylator
Ställ in tjocklek, spänning, form och yta — och se direkt hur kombinationen påverkar kraft, spinn och hållbarhet.
Kalkylatorn visar tendenser utifrån guidens principer — den exakta känslan beror också på racket, teknik och senans material.
Tjocklek — tunn eller tjock sena?
Senans diameter anges i millimeter, oftast mellan 1,10 och 1,35 mm. Ju tunnare sena, desto lättare tränger den in i bollens filtyta — och desto mer förändras spelupplevelsen.
Tunn sena (1,10–1,20 mm)
Ger mer grepp om bollen och därmed mer spinn, plus en levande, känslig touch och mer kraft eftersom senan böjs och släpper ut energi lättare. Nackdelen är att den nöts och går av snabbare, särskilt för hårda spelare med mycket toppspinn.
Tjock sena (1,25–1,35 mm)
Håller betydligt längre och ger en stabilare, mer kontrollerad känsla. Du offrar lite spinn och fri kraft, men får en förutsägbar sena som inte behöver bytas varannan vecka.
Bra tumregel
Går dina senor ofta av — testa en tjockare dimension. Vill du ha mer spinn och känsla utan problem med hållbarheten — gå för en tunnare. Mellan 1,20 och 1,25 mm passar de flesta spelare.
Passar här — från vårt sortiment
Strängspänning (string tension) — det billigaste sättet att förändra din racket
Samma sena kan kännas som två helt olika senor beroende på spänningen. Lägre spänning låter senan studsa längre vid träffen, högre spänning ger en kortare kontakt med bollen. Spela inom rackettillverkarens rekommenderade intervall.
Låg spänning (18–22 kg)
Längre kontakttid mellan sena och boll ger mer kraft, mer spinnpotential (bollen får mer rotation) och en mjukare, skonsammare känsla för armen. Många moderna spelare strängar betydligt lägre än man gjorde förr.
Hög spänning (23–27 kg)
Ger mer kontroll och förutsägbarhet — bollen studsar kortare och du får ett fastare, mer direkt svar. Kostnaden är mindre fri kraft, mindre spinn och en styvare känsla som belastar armen mer.
Bra tumregel
Saknar du kraft — stränga lägre. Slår du för långt och vill ha mer kontroll — stränga högre. Testar du en ny sena från Grapplesnake efter ett annat märke, börja gärna 1–2 kg lägre än du är van vid och justera i steg om 0,5–1 kg.
Passar här — från vårt sortiment
Form — rund eller kantig (4-kantig sträng)?
De flesta senor är runda, men moderna monofilaer kommer i allt fler profiler. Formen avgör hur många kanter som griper tag i bollen — och hur senan glider över strängbädden.
Rund
Klassisk profil som glider lätt över strängbädden, ger god spänningstabilitet och jämn känsla. Bra allt-i-ett alternativet, men ger minst mekaniskt grepp om bollens filtyta.
Kantig (fyrkantig, sexkantig, åttakanting)
Kanterna biter i bollen vid toppspin och slice, vilket ger markant mer spinn och ett tydligare "snap-back" när senan snabbt återfår sin form. Kanten ger en skarpare, mer förutsägbar bollbana. Kostnaden är något ökat slitage på senan och bollen.
Bra tumregel
Vill du maximera spinn utan att byta spelstil är en kantig profil det mest direkta steget. Föredrar du jämn känsla och lång spänningstabilitet — håll dig till runda senor.
Passar här — från vårt sortiment
Yta och behandling — coatings som förändrar allt
Runt senans kärna finns en eller flera ytbehandlingar — coatings — som avgör hur den glider, håller spänningen och tål nötning. Detta är ofta där de stora spelupplevelseskillnaderna mellan senor görs.
Glatyta (teflon-liknande behandling)
Låter senorna glida mot varandra vid spinnträffen, så att strängbädden snabbt återgår till ursprungsläget — kallas "snap-back". Detta är tekniken bakom moderna spinnsenor och ger mer rotation än senor med friktion mellan strängarna.
Grov eller sandad yta
Ökar friktionen mot bollens filtyta och ger extra grepp — du kan ofta höra det som ett tydligt skrapande ljud vid kraftiga toppspin. Nackdelen är att friktionen även arbetar mellan strängarna och nöter ner senan snabbare.
Mjuk ytbehandling
Coatings som gör senans yta mer elastisk och smidig ger en behagligare, armvänligare känsla — vanligt på senor byggda för komfort och spelbarhet över maximal spinn.
Bra tumregel
Glidande yta + kantig form är den klassiska kombinationen för maximal spinn. Mjuk, behaglig yta är rätt val om du vill ha komfort och skydda armen.
Passar här — från vårt sortiment
Jämför våra senor
Alla senor sorterade efter rekommenderad spänning — med storlek, profil och typisk användning.
| Sena | Storlek | Spänning | Profil | Rekommenderad användning |
|---|---|---|---|---|
| Alpha | 1,25 mm | 19–23 kg | 5-kantig | Mjuk, armvänlig komfort med gott om kraft |
| Irukandji | 0,90x1,45 mm | 19–23 kg | Rektangulär | Känsla och glid — perfekt tvärsträng i hybrid |
| Cube Extra Sharp | 1,23 mm | 20–23 kg | 4-kantig, extra skarp | Maximal rotation för aggressiva toppspinnspelare |
| Cube | 1,18 mm | 20–24 kg | 4-kantig | Ren spinnsena med tydligt snap-back |
| Game Changer | 1,25 mm | 20–24 kg | 4-kantig | Maximal spinn utan att tappa kontroll — för hårda, spinngivande slag |
| Liquid | 1,25 mm | 20–24 kg | 6-kantig | Mjuk och skonsam — utmärkt som tvärsträng i hybrid |
| Aspera Triplum | 1,19 mm | 21–25 kg | 4-kantig, räfflad | Spinn kombinerat med ett tungt, penetrerande slag |
| CES Neon / Liquid Neon Dust | CES 1,23 mm + Liquid 1,25 mm | 21–25 kg | 4-kantig + 6-kantig (hybrid) | Hybrid: hållbarhet och spinn i längdsträngar, känsla i tvärsträngar |
| Tour M8 | 1,25/1,30 mm | 21–25 kg | 8-kantig | Allroundspinn med mjuk känsla och lång spänningstabilitet |
| Tour Sniper | 1,25/1,30 mm | 21–25 kg | 5-kantig | Spinn och precision för tävlingsspelare |
| Paradox Pro | 1,26/1,29 mm | 22–26 kg | Rund, med metallpulver | Fart med behållen kontroll — håller spänningen länge |
| Soldier | 1,25 mm | 22–26 kg | 7-kantig, ruggad yta | Maximal hållbarhet — för spelare som går sönder allt annat |
| Tour Mako | 1,25 mm | 22–26 kg | Rund | Kontroll och precision för den som skapar egen kraft |
Våra senor — beskrivningar och spänningsrekommendationer
Klicka dig vidare till varje sena för fullständig beskrivning, rekommenderad spänning och pris.
Fördjupning
Hitta din tennissträng
Nu vet du vad som påverkar spelupplevelsen — utforska sortimentet och hitta senan som matchar ditt spel.
Se alla tennissträngar